Полиграф 36 —
Психологическая помощь, семейное консультирование, тренинги, обучение, психотерапевтические группы.
Время работы:
пн-пт, с 10:00 до 21:00
8 951 556-78-91
ул. Владимира Невского 32

Спор и 7 способов победить

Что считать победой свою правоту или сохранение отношений в ссоре? Это вопрос, который может вовремя остановить любую ссору. Вопрос: что я этим спором хочу добиться? Быстро раставляет приоритеты между быть правым или сохранить отношения.

sporСпор – эмоционально трудное событие. Не важно, в каких вы отношениях с оппонентом, нравится он вам или нет, близкий это человек или незнакомец – конфликт всегда увеличивает уровень тревожности, что сопровождается повышением кровяного давления, чрезмерной потливостью и субъективным ощущением дискомфорта.

Существует три основные стратегии поведения в конфликте: избегание, катарсис и управление. Не осознавая того, люди в своем поведении придерживаются той или иной стратегии. Одни стараются избежать конфронтации, другие готовы спорить по любому поводу. Понятно, что наиболее продуктивной стратегией является развитие способности управлять конфронтацией, извлекая из нее максимальную пользу для личностного роста, используя высвободившиеся в результате материальные и моральные ресурсы и, наконец, продвигаясь в своем умении работать с конфликтом. Большинство людей интуитивно стремятся использовать именно такую стратегию, когда они предпочитают не спорить, но при необходимости к этому готовы.

Но так или иначе в конфликте решается вопрос: как победить?

Ответ зависит от того, что считать победой!

Читать далее

#Статьи по тегам:

А. Маслоу Адлер А. Анохин К.В. Видео Видеоколонка "Hotpsychologies" Видеоколонка "Все как у зверей" Видео от Воронеского Института Практической Психологии и Психологии Бизнеса Вирусные ролики "Mr Freeman" Внимание Гаджет Герасичев В.В. Демография Депрессия Дети Джо Наварро Диагностика Дик Свааб Женщина Зависимость Зимбардо Ф. Игра Из лекций Из тренингов Иллюзии Интернет Исследование Карл Юнг Клиповое мышление Книга "Бегство от свободы" Книга "Клиентоцентрированная терапия" Книга "Мотивация и личность" Книга "Очерки по индивидуальной психологии" Книга "Психология лжи" Книга "Скрытые сексуальные сигналы" Книга "Что такое эмоция?" Книга "Язык телодвижений" Книги Конференция TED Конфликт Критическое мышление Курс "Биология поведения человека" Лаундес Л. Лоренс К. Марков А. В. Мац С. Милгрем С. Мозг Мотивация Невеев А. Б. Новикова В.В. Образование Общение Отношения Пиаже Ж. Пиз А. Поведение Проект "Radio MANGO" Проект "RSA Animate" Проект "Менталистика ТВ" Проект "Научпок" Работа Разрыв отношений Роджерс К. Родители Савельев С.В. Сапольски Р. Свитов С. Ю. Семья Сериал "Игры разума" Симонов В.М. Симонов В.П. Социальные сети Статьи от Воронеского Института Практической Психологии и Психологии Бизнеса Статьи с Хабра Стресс Телепередача "Встречи на Вершине" Телепередача "Гордон" Телепередача "Долго и счастливо" Телепередача "Лекции на дожде" Телепередача "Наука о душе" Телепередача "Основной Элемент" Узнадзе Д. Уотсон Дж. Установки Фильм "Бог в нейронах" Фильм "Век эгоизма" Фильм "Лицо человека" Фильм "Обмани меня" или "Теория лжи" Фильм "Поймать лжеца" Фильм "Сила мысли" Фильм "Тайны мозга" ВВС Фильм "Тренировка для ума" Фильм "Язык тела" Фромм Э. Харлоу Г. Черниговская Т. Школа Эгоизм Экман П. Эксперименты