Спор и 7 способов победить

Что считать победой свою правоту или сохранение отношений в ссоре? Это вопрос, который может вовремя остановить любую ссору. Вопрос: что я этим спором хочу добиться? Быстро раставляет приоритеты между быть правым или сохранить отношения.

sporСпор – эмоционально трудное событие. Не важно, в каких вы отношениях с оппонентом, нравится он вам или нет, близкий это человек или незнакомец – конфликт всегда увеличивает уровень тревожности, что сопровождается повышением кровяного давления, чрезмерной потливостью и субъективным ощущением дискомфорта.

Существует три основные стратегии поведения в конфликте: избегание, катарсис и управление. Не осознавая того, люди в своем поведении придерживаются той или иной стратегии. Одни стараются избежать конфронтации, другие готовы спорить по любому поводу. Понятно, что наиболее продуктивной стратегией является развитие способности управлять конфронтацией, извлекая из нее максимальную пользу для личностного роста, используя высвободившиеся в результате материальные и моральные ресурсы и, наконец, продвигаясь в своем умении работать с конфликтом. Большинство людей интуитивно стремятся использовать именно такую стратегию, когда они предпочитают не спорить, но при необходимости к этому готовы.

Но так или иначе в конфликте решается вопрос: как победить?

Ответ зависит от того, что считать победой!

Читать далее

Открытая лекция «Стресс на работе — угроза отношениям» г. Воронеж, 15 апреля 2017

План встречи:

1. Как влияет некомпетентность в работе на отношения?
2. Служебные романы
3. Начальник …дак, а страдают муж и дети Читать далее