Как возникают эмоции, о существовании которых мы не подозреваем?

1Ученый-когнитивист, автор книги «Теория притягательности» Джим Дэвис коротко объясняет, как невидимые силы влияют на наше бессознательное, наше бессознательное влияет на наше настроение и почему возникают эмоции, которых мы не осознаём.

Даже если мы испытываем эмоции, есть детали, связанные с ними, о которых мы, как правило, не в курсе.

Клинические психологи, например, рекомендуют пациентам, испытывающим проблемы с неконтролируемым гневом, искать предупреждающие знаки — например, потливость в ладонях или спазм челюсти, — чтобы они могли смягчить приступ подступающего гнева. И когда мы напуганы или сексуально возбуждены, ритм наших сердец и частота дыхания увеличиваются без нашего ведома (хотя мы можем распознать изменения, если заострить на нем внимание). Более того, страх, кажется, способен скрыто усиливать сексуальное возбуждение — или ошибочно приниматься за него. Читать далее