Какую роль депрессия играет в процессе эволюции?

403030554-inside-out-wallpapers (2)Каждый шестой американец страдает от большого депрессивного расстройства хотя бы раз в жизни. Слово «расстройство» характеризует наше отношение к депрессии. Это срыв, сбой системы, который нужно исправить и забыть. Тем не менее некоторые психологи считают, что депрессия — это не дисфункция, а механизм, созданный для получения определенных преимуществ.

Существует несколько теорий об эволюционной функции депрессии. Одна из самых популярных современных идей — гипотеза аналитической руминации (многократного пережевывания одной и той же мысли). Наиболее подробно ее описали эволюционный психолог Пол Эндрюс и психиатр Джей Андерсон Томсон. Эндрюс заметил, что физические и психические симптомы депрессии составляют цельную систему: полное равнодушие, потеря интереса к большинству занятий, зацикленность на одних и тех же болезненных воспоминаниях, рост аналитических способностей, более продолжительная быстрая фаза сна. Читать далее

Чувство одиночества и время, которое мы проводим в соцсетях, связаны.

kVefFzm2Gcw (1)В журнале  American Journal of Preventive Medicine – в статье Брайана Примака (Brian Primack) и его коллег говорится, что те, кто много времени проводят в социальных сетях, сильнее страдают от одиночества.

Исследователи опросили более 1 700 человек в возрасте от 19 до 32 лет на предмет того, насколько сильно они чувствуют себя в изоляции от общества, и как долго и как часто они сидят в соцсетях (для опроса выбрали десять социальных сетей, среди которых были Фейсбук, Твиттер, Инстаграм и пр.). В среднем на них у опрошенных уходило чуть более часа в день, что до частоты, то в Фейсбук, Твиттер, Инстаграм и пр. молодые люди заходили около 30 раз в неделю.

Около 27% из них страдали от социальной изоляции, причем чувство одиночества было тем сильнее, чем больше времени человек проводил в соцсетях.

Читать далее

Нарциссы. Любой клумбе нужен садовник.

Человек, который вовлечен в отношения с другими людьми, имеющими нарциссические черты личности (будь то дружеские, рабочие или любовные отношения), рано или поздно испытывает растерянность и попадает в тупик вследствие крайне сложной, неприятной и рабской позиции.

В отношениях с нарциссической личностью вы не узнаете, что такое быть любимым и ценным для него – таким, какой вы есть. Нахождение рядом с нарциссом небезопасно, дело в том, что слабые межличностные границы, зависть и презрение, стремление эксплуатировать других, защищают самого нарцисса ценой ухудшения психологического состояния других людей.

Часто это люди, которых можно назвать харизматичными, они могут быть достаточно обаятельными, интересными и на определенное время зачаровывать, но по мере продолжения отношений с такими личностями перед нами предстает холодный, расчетливый, бессовестно бесцеремонный, с совершенно непредсказуемыми вспышками ярости человек (аффект нарцисса). Нарциссическая личность может внушать страх, «гипнотизировать», зачаровывать, но за ее напыщенностью и очарованием скрывается психологическая дефектность, соотносимая с нравственностью ребенка, который только-только освоил ходьбу.

Читать далее

1 из 1212345...10...»»»